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专家研究表明阳光对健康的好处可能大于风险

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爱丁堡大学皮肤科专家一项有争议的研究表明,使阳光直接照射但会 人的皮肤益处意味 大于坏处。

在炎热的夏日外出前涂上防晒霜意味 成为并不是集体文化习惯。当但会 人对被委托人或孩子不刚刚做时,但会 人会感到不负责任,意味 但会 人被告知忽视定期涂抹防晒霜会意味 皮肤癌。

但会 阳光的照射会对高血压、心脏病、中风等十分有益。研究表明,在阳光下直射30分钟,人体一氧化氮水平上升,血压下降,而什么与心脏病和阳风有关,但会 血压是意味 世界上过早死亡和疾病,这将足以正确处理全球数百万人死亡。

但会 但会 人也都普遍知道,阳光可不还可不可以 能够维生素cD的产生,但同样重要的还有一氧化氮、血清素和内啡肽的释放。这不仅降低了患前列腺癌,乳腺癌,结肠直肠癌和胰腺癌的风险,需用改善昼夜节律以及减少炎症并抑制自身免疫反应。

据统计,每年在美国每20万人中因患皮肤癌死亡的人数可可不还可不可以 了3人,而什么人中还有超过30人是死于心血管疾病。但会 皮肤癌中黑色素瘤是最致命的,但仅占诊断病例的1-3%。更奇怪的是,在户外工作的人患黑素瘤的几率可可不还可不可以 了室内工作人员的的一半。

目前澳大利亚、新西兰、英国等国家最近也改变了对阳光的立场,鼓励但会 人每天在户外无保护的照射阳光来能够维生素cD的产生,即使在炎热的夏季也是没人 。